MJQが沖縄に来る！！！ 35年ぐらい前(1984～）の頃にLIVEを見たよ！！！ この頃は日本ではスティーブガッドが有名に なり始めた（もうすでにゆうめいだったかはしらない）。 MJQツアーLIVE。たぶん東京、大阪、とかその他の地域にも行ったのかは忘れたけど …

ロープを巻いたら、あら不思議 手首とか二の腕とか肘とか、痛いとき凝っているとき 有効です。こんなロープのようなゴムでもいいですよ。 【必見】究極ストレッチ （Tramo final ） youtu.be

名曲がBIG BANDに 僕の大好きなSTEPS AHEAD。 このバンドはJAZZ フュージョンバンドで僕が20代のころ 大好きでした(35年ぐらい前になるかな？) 久々に聞きたいなーとYouTubeで検索。 youtu.be なんと！BIG BAND編成でレコーディング。 名曲を集めたアルバム…